Ich stehe auf, gehe mit ihm runter und öffne ihm die Gartentür. "Sara, willst du auch Brötchen?" fragt meine Mama. Kein "Guten Morgen", kein "Gut geschlafen?", nichts.
"Nein, ich esse mein Müsli", antworte ich trocken. Sie guckt mich an. Ich hab keine Lust zurück zu gucken und gehe deswegen in die Küche und bereite mein Müsli vor. 70g Haferflocken (340kcal), 30g Kölln Cerealien (90kcal), Milch (120kcal).
"Wieso machst du eigentlich diesen Yokebe-Kram nicht mehr", fragt meine Mama mich. Muss sie sowas immer dann ansprechen, wenn ich grade aufgewacht bin? Ich hab keine Lust zu antworten, aber jetzt starrt sie mich fast schon an.
"Das hat in den Ferien überhaupt nicht geklappt, weil ich immer unterschiedlich wach geworden bin, weil ich ja auch oft woanders geschlafen hab und dann nicht an das Pulver gedacht hab." Sie soll jetzt bitte Ruhe geben.
"Aha." Das ist alles was sie dazu zu sagen hat.
Ich nehme mein Ballaststoff aka Kalorienbomben Frühstück und nehme es mit nach oben in mein Zimmer. Eigentlich esse ich gar nicht mehr in meinem Zimmer, aber ich hab jetzt einfach keine Lust mehr darauf mit ihr zu reden.
Ich nehme den Löffel in die Hand und schaue auf mein 550kcal Frühstück runter. Es ist gut für mein Stoffwechsel, das ist schon ok. Ich nehme meinen Löffel, tunke ihn ein und esse meine Haferkleie.
+550 kcal
14:58 Uhr. Ich liege auf meinem Bett. Grade habe ich mein Zimmer aufgeräumt und das Bad geputzt.
Hunger, denke ich. Hunger, Hunger, Hunger, Hunger.
Soll ich jetzt wirklich nach unten gehen? Doch nichts kann mich mehr halten, ich stürme fast hinunter.
Ich schmiere mir zwei Brote mit Wurst. Ich esse sie ganz langsam, genieße sie richtig.
Ich kaue und kaue und kaue und will alles ganz klein haben. Noch ein Bissen. Kauen, kauen, kauen, kauen.
Bissen für Bissen verschwinden die zwei Brote in mir und ich kann es gar nicht richtig fassen, als sie weg waren. Noch mehr, denke ich. Doch dieses Mal kann ich mich zusammen reißen. Ich nehme die Selterflasche die auf dem Küchentisch steht und verschwinde nach oben.
+ 500kcal
17:45 Uhr. Es ist Werbung bei dem Film "She's The Man" und ich merke, wie ich schon wieder Hunger bekomme. Mama hat unten Gulasch gekocht. Aber da habe ich kein Appetit drauf. Ich hab mehr Lust auf Salat. Gurkensalat.
Ich gehe also nach unten, mische das Salatdressing. "Möchtest du auch noch Gulasch", fragt Mama mich in dem Moment. Ich erschrecke mich, mir fällt die Gabel runter. "Öh, nein danke, ich mach mir grade Gurkensalat."
Als ob ich überhaupt nichts gesagt hätte, entschließt sie einfach: "Ach, ich koch einfach mehr Nudeln."
Ich erwidere darauf nichts, hab jetzt keine Lust, mich damit aus einander zu setzen. Ich schnappe mir die Gurke und reibe sie in die Schüssel hinein.
Insgesamt habe ich 1 1/2 Gurken mit Dressing gegessen.
+ 200kcal
______________________
Gesamt: 1250 kcal
14:58 Uhr. Ich liege auf meinem Bett. Grade habe ich mein Zimmer aufgeräumt und das Bad geputzt.
Hunger, denke ich. Hunger, Hunger, Hunger, Hunger.
Soll ich jetzt wirklich nach unten gehen? Doch nichts kann mich mehr halten, ich stürme fast hinunter.
Ich schmiere mir zwei Brote mit Wurst. Ich esse sie ganz langsam, genieße sie richtig.
Ich kaue und kaue und kaue und will alles ganz klein haben. Noch ein Bissen. Kauen, kauen, kauen, kauen.
Bissen für Bissen verschwinden die zwei Brote in mir und ich kann es gar nicht richtig fassen, als sie weg waren. Noch mehr, denke ich. Doch dieses Mal kann ich mich zusammen reißen. Ich nehme die Selterflasche die auf dem Küchentisch steht und verschwinde nach oben.
+ 500kcal
17:45 Uhr. Es ist Werbung bei dem Film "She's The Man" und ich merke, wie ich schon wieder Hunger bekomme. Mama hat unten Gulasch gekocht. Aber da habe ich kein Appetit drauf. Ich hab mehr Lust auf Salat. Gurkensalat.
Ich gehe also nach unten, mische das Salatdressing. "Möchtest du auch noch Gulasch", fragt Mama mich in dem Moment. Ich erschrecke mich, mir fällt die Gabel runter. "Öh, nein danke, ich mach mir grade Gurkensalat."
Als ob ich überhaupt nichts gesagt hätte, entschließt sie einfach: "Ach, ich koch einfach mehr Nudeln."
Ich erwidere darauf nichts, hab jetzt keine Lust, mich damit aus einander zu setzen. Ich schnappe mir die Gurke und reibe sie in die Schüssel hinein.
Insgesamt habe ich 1 1/2 Gurken mit Dressing gegessen.
+ 200kcal
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Gesamt: 1250 kcal
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